Varma sommarhälsningar
Hej kära bloggläsare jag hoppas att ni alla har det bra i värmen, själv har jag haft ett par helt underbara sommardagar med älsklingen min!
Nu är det oerhört viktigt att få i sig vätska speciellt som det är så varmt och har varit det under en väldigt lång period. Jag vet att många har svårt för att både äta och dricka på grund av värmen. Vattenmelon är dock perfekt att äta i sommarvärmen och man kan göra ganska mycket med vattenmelon!
Olika sätta att äta vattenmelon:
- Skära i klyftor och kyla i kylskåpet, då är de kalla och goda tills man ska äta dem!
- Göra små kuber eller bollar som man kan äta som snacks eller i sallad.
- skära i bitar och ställa i frysen och sedan äta det som en nyttig form av isglass!
Annat som är bra och lätt att äta i värmen är:
- Smoothies är något som man kan variera väldigt mycket själv, här är en av mina favoriter!
- Granatäpplen är väldigt fina och saftiga nu!
Vad äter & dricker du för att få i dig vätska och släcka törsten?
-Ida Arnborg 13/7 2010
Posted in Blandat, Ät dig vacker, juli 13th, 2010
vattenmelon är gott till sommaren!
Hej Zaklina!
Ja visst är det gott, bra törstsläckare också!
/ Kram Ida
Jag dricker vatten, det enda som är lätt ha tillgång till på jobbet
Hej Johnna,
Vad bra vatten som är så gott!
/ Kram Ida
Men gud vad gott det har jag aldrig tänkt på!
Men nur gör man runda? :/
Tack D-rated!
Jag använder en liten sked med samma form som en glasskopa för att få runda bollar!=-)
/ Kram Ida
tack sötis.
Du har rätt i att man måste dricka mycket.
smoothie är ju min sommarfavo.
Ska sätta mig och kika på en film nu hoppas du får en fin kväll kraaam
Tack Yasmine!
Ja smoothies är verkligen gott i värmen!
Jag hade en mysig kväll med älsklingen, hoppas du fick en fin filmkväll!
/ Kramar Ida
Hej Ida och alla bloggläsare!
Härligt inlägg där med vattenmelonen, ska prova det. Jag hör till dem som har svårt att både äta och dricka på sommaren, går alltid ner si så där 5 kg, på sommaren, har konstant huvudvärk och känner mig allmänt seg och trött. Men denna sommaren har varit annorlunda. Min far köpte en soda streamer for nån månad sen så vi kan kolsyra vårt eget kranvatten. Det kan jag verkligen rekomendera, för jag har mycket lättare för att dricka kolsyrat vatten än vanligt vatten, sen så blir det mindre öl och läsk också…Ett annat tips är att äta inomhus, i källaren om man har nån eller nån annan stans där det är svagt. För det är OK att vara inomhus på sommaren och det blir en form av återhämtning att äta och dricka där det är svalt, Att träna på gym har hjälp mig också i och med att jag inte naturligt känner törst, men efter träning vill jag inte ha nåt annat än mat och vätska. Glad sommar på er allesammans!
Maribel
Hej Maribel,
Vad roligt att en soda streamer kan ha en sådan positiv inverkan!
Ja jag håller med om att det är skönt att komma ifrån värmen och kunna sitta svalt när man äter!
/ Kram Ida