Granatäpplen
Granatäpple är en av naturens kraftigaste antioxidant och kommer ursprungligen från Asien.
Granatäpplet har sedan det blev populärt i det antika Grekland förknippats med fruktsamhet, detta på grund av dess många kärnor.
Genom forskning har det konstaterats att granatäpplen kan förebygga och motverka prostatacancer. Det förebygger också bröstcancer, högt blodtryck, hjärt- och kärlsjukdomar. Enligt nya studier som gjorts på möss tycks granatäppeljuice också öka kvalitén och rörligheten på deras spermier.
Granatäpple innehåller en mängd skyddande antioxidanter, speciellet flavonoider som baland annat finns i kakao, grönt te och rött vin, men dessa livsmedel innehåller dock inte samma mängd antioxidanter som granatäpplen.
Granatäpplen och dess superkraft kan jämföras med:
- 1 glas granatäppeljuice = 6 koppar kakao
- 1 glas granatäppeljuice = 10 koppar grönt te
- 1 glas granatäppeljuice = 2 glas rött vin
- 1 glas granatäppeljuice = 4 glas tranbärsjuice
Granatäpplen innehåller bland annat:
- C-vitamin
- Folsyra
- Kalcium
- Kalium
- Järn
- Magnesium
- Zink
När man har skalat och tagit bort alla beska skiljeväggar är granatäppleskärnorna otroligt goda och uppfriskande!
-Ida Arnborg 25/3 2010
41 Responses
Leave a Reply
Bra tips!
Tack Karin,
Roligt att du gillar inlägget!
/ Kram Ida
Hoppas du mår bra!
Hej Emelie,
Allt är bara bara bra med mig!
Hoppas du får härlig påskhelg!
/Kramar Ida
Har förresten väldigt svårt för den frukten hihi..
Hoppas allt e bra vännen! Väntar på dina uppdateringar=)
KRAMAR
Hej Sidney,
!
Vad gullig du är jag blir verkligen jättegald att läsa det!
Okey granatäpple är inget för alla då
Trevlig påskhelg!
/ Kram Ida
och det är ju så gott!
Ja visst är det Emma!
Trevlig påskhelg!
/ Kram Ida
Vilken härlig bild och jag håller med, granatäpple är verkligen gott! =D
Tack så mycket Emma Katarina!
Ja det är så gott!
Trevlig påskhelg!
/ Kram Ida
Granatäpplen är gott, visste dock inte att dem är så nyttiga
Hoppas att du får en grymt bra onsdag!
Kram
Tack så mycket Sari,
Min onsdag var mycket bra, hoppas du får en trevlig påskhelg!
Ja granatäpplen är riktiga nyttighetsbomber!
/ Kram Ida
sv; Tack så väldigt mycket, det var kul och höra! =) kram
Hej Ehmz,
Den var som sagt väldigt fin!
Trevlig påskhelg!
/ Kram Ida
å måste verkligen läsa din blogg oftare! Alltid så bra inlägg och tips.
Var kan man köpa granatäpple jucie?
sv: Tack så mycket
Sov gott
Kram jeanette
Uhh jeg elsker granatæbler
Hej Emilie D!
Jag älsakr också granatäpple!
/ Kram Ida
Tack så mycket vad glad jag blir!
Gillar halsbanden väldigt mycket själv
Kram
Hej Alva,
Ja de var riktigt läckra!
/ Kram Ida
Jadå det gick att fixa datorn och nu är den så gott som ny!!
:D
Super glaaad
Hej Alva,
Vad skönt att det gick att fixa datorn!
/Kram Ida
Taack!
Hoppas du haft en fin söndag
Tack Emelie,
Min dag var väldigt bra, hur var din?
/ Kramar Ida
Åh jag älskar granatäpplen
Hej Emelie,
Ja visst är det otroligt gott! Hur brukar du äta granatäpple?
/ Kram Ida
Vilken seriös sida och blogg ni har. Känns väldigt proffsig. Vad är ert mål med sidan, säljer ni något eller fungerar det som en “vanlig” livsstilsblogg?
Hej Tina,
Så roligt att du gillar våran blogg!
Vi säljer ingenting. Lippstick är som du skriver en livstilsblogg!
/ Kramar Ida
SV: Tack så mycket och visst är dom!
Och får allt ta och prova granatäpplen nu
Hej Alva,
Ja gör det, det är väldigt gott!
/ Kram Ida
Jag åt granatäpple för första gången för någon vecka sedan, riktigt gott
Hej Johanna,
Ja visst är det gott!!
/ Kram Ida
Har aldrig smakat;)
Hej Ida,
Jag tycker verkligen du ska prova, det smakar nästan som en blandning av vinbär och vindruvor!
/ Kram Ida