Idag blev det mango och äpple till mellanmål! Jag såg så underbart fina mango i matbutiken igår vilket är väldigt ovanligt. De är oftast för hårda och träiga. Denna var däremot perfekt, mjuk och doftade ljuvligt. Om man vill att frukten ska få så bra smak som möjligt är ett bra knep att låta de [...]

Idag åt jag en lätt och god frukost som bestod av ett färgrikt fruktfat med juice! Att äta frukt är en väldigt bra start på dagen man får i gång sin ämnesomsättning samtidigt som man tillgodoser sig mycket vätska! Vindruvor innehåller väldigt starka antioxidanter flavonoider som också finns i kakao, grönt te och tomater. Vatten [...]

Här kommer ett smakprov från helgens photoshoot[...]

Det kan vara svårt att hitta bra hudvårdsprodukter både får mörkhyade och ljushyade kvinnor. Men i grund och botten strävar vi alla efter samma mål en välmående hy. Mörka som ljusa brottas vi med samma typer av hudproblem och dess orsak beror på vilken hudtyp vi har. Det som ibland kan göra det problematiskt är [...]

Den här väskan är en av mina favoriter, jag köpte den på flygplatsen i Zurich [...]

Ett av gårdagens mellanmål bestod av en tomatsallad med purjolök och kebabkött. [...]

Vatten är oerhört nyttigt och vi behöver det på så många olika vis, större delen av kroppen består av vatten, vatten gör att vi mår bra inifrån och ut! Börja dagen med att dricka ett glas vatten, om du har svårt att få i dig ett helt glas i början är sugrör ett bra hjälpmedel [...]

Ett stort tack till vår vackra vän Pilar som är modell i detta photoshoot.[...]

När man tittar på ögonskuggor brukar man först och främst titta efter en skugga som går bra ihop med den egna ögonfärgen. [...]

Bas Till denna make up lade jag lätt bas, pudrade lätt över hela ansiktet förutom på ögonlocket eftersom jag vill att ögonskuggan ska sitta bättre. Jag använde ingen blush eftersom jag ville ha en relativt ”naken” make up och lägga fokus på ögon och läppar. Istället för blush applicerade jag en highlighter i guld från [...]